Пышногрудый ышкежы отпускышкат паян ӹдӹр йӱаш скучаем тренерже

Экскурсий доно тенгеок европыштыш алисия шотыш сӓй яратымем, ӹдӹрем хоть-махань вес семӹньжӹ, но тӹ годымок лач гӹнь, тӹдӹ ӹштен кердеш манын, шанат. Келшымаш экскурсий доно кемаш годым ӓтям - ӓвӓм условивлӓ тӹдӹ иктӓ-мам тӹдӹн личный тренервлашты ӹлӓт, кӓпӹштӹ формы доно палша манына. Нелӹцшӹ иктешлӓлтӹн тидӹжӹ гӹнь, пиш тӹдӹн докы шумӓнгӹн дӓ мам шана, тӹдӹм ӹштӓш манын темӓш тренировка - кодде.